Ahora que he empezado a ver resultados debo confesar que me he vuelto adicta a subirme a la balanza. Antes no bajaba casi al centro de mi ciudad pero como allá está la balanza electrónica con la que llevo mi control pues bajo casi cada dos días.

He escuchado que eso está mal porque crea estrés y hace que bajes menos de peso ¿será cierto?.


En fin, soy feliz de ver resultados, ya voy a cumplir un mes de hacer la dieta que me mandó la nutrólogo y me tocará regresar al consultorio a la evaluación y asignación de la nueva dieta.

ME SIENTO BIEN (aunque a veces me cuesta aceptar que no puedo comer ciertos alimentos)


Este es un regalo que me dieron hoy y aún está en mi mesita, me lo puedo comer mañana por la mañana con permiso de mi doctora que me dijo que agarrara un día a la semana para comer lo que yo quisiera en el desayuno.

Información del sexto pesaje: 17 de septiembre de 2013

Peso: 101,3 Kg.
Estatura: 171 Cm.
Presión arterial:
     Máxima Sistólica 118 mmHg
     Mínima Diastólica 75 mmHg
     Pulsasiones/minuto 117
Grasa corporal estimada:
     Índice de grasa 42,3%
     Masa de grasa 42,3 Kg
     Masa sin grasa 58,5 Kg.
Edad y sexo: 26 Femenino
Índice de Masa Corporal 34,6 kg/m2

Estado actual: Feliz

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