¿Cuántas veces al día debo comer?

¿Cuántas veces al día debo comer?

Te llegaste a preguntar alguna vez “¿Cuántas comidas al día debo hacer?”, créeme, no eres la única, más cuando se está hablando de alcanzar el peso ideal. Durante años la respuesta ha variado según diferentes estudios, tradiciones, dietas de moda y, las más...
Te mereces estar bien

Te mereces estar bien

Mi esposo me dice que no soy normal y eso me encanta, y no es que me crea muy diferente, todo lo contrario, pienso que muchas de las cosas que digo y hago son muy comunes entre mujeres, pero sí estoy consciente que en todas ellas me pongo a pensar desde otro punto de...
¿Por qué triunfa Bar Refaeli?

¿Por qué triunfa Bar Refaeli?

Si hoy en día hay una modelo que está triunfando en las pasarelas esta es Bar Refaeli. Es una mujer israelí que ha trabajado tanto como modelo, así como de presentadora, actriz e, incluso, es empresaria. Su belleza, su personalidad y su carácter la han convertido en...
Viaje de Barcelona a Pamplona

Viaje de Barcelona a Pamplona

¿Quieres viajar desde Barcelona a Pamplona? Una de las mejores opciones por su economía y rapidez es hacerlo en tren. Estas dos ciudades se encuentran a 485 km de distancia una de la otra y están conectadas en tren o autobús con varias frecuencias al día. En cuanto al...
Cómo organizarse para trabajar desde casa

Cómo organizarse para trabajar desde casa

Hoy quiero hablarles sobre 5 consejos de cómo trabajar desde casa que me parece imprescindibles para mantener la dinámica personal con la profesional en balance. Trabajar desde casa puede sonar demasiado tentador porque no tienes que cumplir horarios, puedes trabajar...
Cómo organizar el tiempo y lograr lo que deseas

Cómo organizar el tiempo y lograr lo que deseas

Muchas personas en la actualidad viven situaciones que requieren muchos esfuerzos, y de capacidades multitareas en algunas áreas laborales. El tiempo es un recurso de vital importancia para los seres humanos. Y muchas personas no saben cómo organizar el tiempo. En el...