Cómo aprenden español los turistas al llegar a Madrid

Cómo aprenden español los turistas al llegar a Madrid

Para hablar de los turistas debemos comenzar a diferenciar que existen muchas clases de viajeros, muchas clases de turistas. Por un lado, tenemos los que les gusta improvisar y por otro, quienes no permiten dejar a libre albedrío o al azar y como resultante, no solo...
Beneficios del Pilates

Beneficios del Pilates

El Yoga, el Ballet y la gimnasia se unen para dar vida al entrenamiento que se conoce como Pilates. Creado a principios del siglo XX, este ejercicio se enfoca en trabajar la fuerza muscular, la relajación, respiración y el control mental. Es una manera de entrenar...
3 básicos que no pueden faltar en tu joyero

3 básicos que no pueden faltar en tu joyero

Comprar joyería online es uno de mis placeres más recientes y esto me hace recordar con cariño cuando niña uno de mis tíos me regaló un set de pulsera, aritos y collar con unos lentes de sol que me hacían sentir divina. Obvio, para aquel entonces yo era muy chica y...
Reconecta contigo

Reconecta contigo

Mejorar el bienestar general del cuerpo y promover la renovación de la mente, cuerpo y alma se ha convertido en más prioridad que nunca por sus múltiples beneficios para la rutina diaria; es por esto que te animamos a vivir la experiencia de NUUP Spa Playa Mujeres,...
Tabla del Ciclo Menstrual

Tabla del Ciclo Menstrual

El ciclo menstrual inicia el primer día de sagrado menstrual y dura 28 días. Las etapas principales del ciclo menstrual son las siguientes cuatro fases: Fase menstrual (1 a 5 días)Fase folicular (1 a 13 días)Fase de ovulación (día 14)Fase Lútea (15 a 28 días) Tabla de...
Consejos para tu primera menstruación e higiene menstrual

Consejos para tu primera menstruación e higiene menstrual

El ciclo menstrual es un evento natural y hoy hablaremos de ciertos consejos para tu primera menstruación e higiene en la menstruación que son necesarios. ¿Qué es el ciclo menstrual? Es un proceso mensual de extracción de sangre y tejido del útero, que suele comenzar...