¿Cuántas veces al día debo comer?

¿Cuántas veces al día debo comer?

Te llegaste a preguntar alguna vez “¿Cuántas comidas al día debo hacer?”, créeme, no eres la única, más cuando se está hablando de alcanzar el peso ideal. Durante años la respuesta ha variado según diferentes estudios, tradiciones, dietas de moda y, las más...
Receta de galletas de mantequilla

Receta de galletas de mantequilla

Siempre he sentido inclinación por hornear cosas dulces y creo que vienes desde la primera vez que hice una receta de galletas de mantequilla con forma de muñequitos cuando tenía 14 años que me quedaron DIVINAS. Ahora, ya con 32 años de edad, hacer galletas de manteca...
Ideas de recetas para regalar

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Sea para Navidad, cumpleaños o el día del amor estas ideas de recetas para regalar son geniales para sorprender a tus seres queridos. Se tratan de 3 ideas dulces que podemos hacer desde nuestro hogar y decorar al gusto con detalles que de la ocasión. Un regalo hecho...
Cómo cocinar pasta en microondas

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¿No tienes tiempo para el almuerzo? Con esta receta de cómo cocinar pasta en microondas sólo necesitas 10 minutos. Lo confieso, soy un desastre en cuanto a la planificación de mis almuerzos y en ocasiones me dejo absorber tanto por el trabajo que puedo llegar a...
Receta brownie de chocolate en microondas

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El brownie de chocolate en microondas con nueces en mi favorito de preparar por lo fácil y rápido que es la receta. Se trata de un mug cake o una torta en taza en 5 minutos que tiene un gusto delicioso, sirve para compartir y tiene ingredientes fáciles de conseguir....
Receta de tomates confitados para fiestas

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Tomates confitados, una receta que jamás pensé probar y amar; tengo un problema fuerte con los vegetales pero he estado incorporarlos en mi vida poco a poco en distintas presentaciones: algunas saludables y otras no. La lechuga romana fue la primera bienvenida,...