El resveratrol es uno de los antioxidantes más estudiados de los últimos años. Aunque su fama comenzó por el vino tinto, hoy sabemos que su potencial real se relaciona con la salud celular, la reducción de la inflamación y ciertos beneficios metabólicos. Aun así,...
Los sofocos son el síntoma más conocido de la menopausia, a la vez que el más incomprendido. Se ve como una realidad que hay que aceptar, dejando de lado la incomodidad del 80% de las mujeres que pasan por esta etapa. Fuente: unsplash.com Impactos físicos y...
Durante años he leído manuales de autoayuda que prometen soluciones mágicas, algunos me han aburrido, otros se han convertido en herramientas reales de cambio, por lo tanto hoy comparto tres títulos que superaron la prueba del tiempo y de la crítica. “Dinero feliz” de...
Comprar gafas online se ha vuelto tan común como pedir ropa o electrodomésticos. La t͏ienda de gafas en lín͏ea llama por su gama d͏e estilos, precios buenos y facili͏dad. Pero, jun͏to con los͏ beneficios también hay ciertos peligros: desde co͏pias hasta͏ trampas....
La cosmética casera con aloe vera se ha convertido en una de las tendencias más buscadas dentro del cuidado personal. No es casualidad: esta planta, conocida también como sábila, concentra un gel rico en vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos capaces de...
La caspa es uno de esos problemas capilares que pueden resultar tan molestos como incómodos, esas pequeñas escamas blancas que aparecen en el cuero cabelludo no solo afectan la salud del cabello, sino también la confianza personal. Pero, tranquila: no estás sola, se...
¿Recuerdas cuando eras pequeña y podías pasar horas simplemente coloreando o pegando stickers? Esa sensación de paz y concentración creativa no tiene por qué quedar en el pasado. En los últimos años, redescubrí estas actividades «cozy» y, sinceramente, han...
Un exfoliante para cuero cabelludo elimina células muertas, sebo acumulado y restos de productos, por lo tanto favorece el crecimiento sano del cabello ya que destapa los folículos y mejora la circulación sanguínea, hablemos de los beneficios principales, tipos de...
Para mí, un buen pijama es mucho más que ropa para dormir y esto no sucedió sino hasta hace poco, porque siendo honesta hace unas semanas atrás sólo usaba vestidos viejitos para dormir, pero cuando probé comprarme pijamas fue un antes y después y se convirtió en casi...
Dedicar unos minutos diarios a leer me ha cambiado la vida: siento que mi memoria está más activa, el estrés se disipa y mi creatividad fluye mucho mejor y por eso el año pasado decidí montarme un pequeño espacio solo para mí, aunque no mida ni un metro cuadrado,...
Soy el cerebro creativo detrás de este espacio en el que comparto contigo mis prácticas infalibles, esas que han hecho que mis labores diarias, como mujer emprendedora, esposa y ama de casa, sean mucho más fáciles.
Cuando pongas en práctica todos estos tips te aseguro que tendrás mucho más tiempo para ti y para hacer lo que te gusta.
iHaz las cosas a tu estilo, de una manera diferente, con mejores resultados!
Te mando un beso enorme, Carolina.-
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